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Tener una vida sexual
sin penetración

También puedes elegir actividades sexuales con poco o nada de riesgo, por ejemplo:
  • Relaciones sexuales orales. Son relaciones sexuales menos riesgosas que las anales o vaginales. Hay entre poco y nada de riesgo de contraer VIH, pero si debes considerar que puedes adquirir otras ITS.
  • Actividades sexuales que no involucran el contacto con líquidos corporales que transmiten el VIH (semen, secreciones vaginales o sangre), así evitas contraerlo.
  • Caricias, besos y abrazos. Para algunos niveles de relaciones afectivas y sexuales, son suficientes. No practicar la penetración puede requerir mucho control de ambas personas, pero puede funcionar en algunas parejas.
Retrasar el inicio de las relaciones penetrativas puede ayudarte a disminuir el riesgo de infección de VIH y otras ITS.
Si decides iniciar las relaciones penetrativas debes saber cómo usar el condón y el lubricante de manera correcta y consistente.